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隔三差五就感冒生病?问题可能出在肠道里
[添加时间]:2019-02-14 [来源]:网摘

隔三差五就感冒生病?问题可能出在肠道里

  肠道是人体最大的免疫器官,肠道健康是身体健康的基础。每年春夏流行的肠病毒,就是病毒寄生在肠道作祟。世界卫生组织鼓励以母乳喂养新生儿,原因之一就是母乳含有乳铁蛋白和免疫球蛋白。
  
  免疫双宝:乳铁蛋白&免疫球蛋白
  
  这两个名词看起来很难懂,简单说就是我们身体免疫系统的重要元素,而免疫系统主要就是对抗外来的细菌和病毒。
  
  乳铁蛋白是人体免疫系统的成分物质,具有防御特性,当肠道细胞与乳铁蛋白结合后,可以增强肠道抵抗病毒的能力,维持肠道健康。
  
  免疫球蛋白又称抗体,由免疫系统会自然产生,可以保护人体避免受到细菌、病毒的感染。
  
  乳铁蛋白&免疫球蛋白主要可以对抗经由口鼻传染的疾病。
  
  哪些人要加强补充免疫双宝?
  
  一般情况,成人拥有健全的肠道,就会有良好的免疫能力。而发育中的婴幼儿,或是特别需要完整营养的孕妇、病人、老年人,就要特别注意肠道保养,可透过饮用奶制品补充乳铁蛋白&免疫球蛋白,调整免疫力。
  
  要特别注意的是,乳铁蛋白&免疫球蛋白一经高温就会被破坏,因此当你要补充乳铁蛋白&免疫球蛋白时,要注意鲜乳的杀菌方式、奶粉则不能一开始就用热水冲泡。

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